So often, we mistakenly believe that maintaining good habits is an all-or-nothing game. However, instead of aiming to never break the chain, we should focus on never missing twice. The first mistake isn't the crucial one. The second mistake is. Missing once happens. Missing twice is the beginning of a new habit.
ארכיון קטגוריות: Abstinence violation effect
The Abstinence Violation Effect and the project of plant-based meals for soldiers
Peaceful greetings to readers. Given the current tensions in Israel, there perhaps has never been a more crucial time to prioritize plant-based nutrition. 🌿❤️🍅 The Abstinence Violation Effect, Fresh Start Effect, and the "What the Hell" Effect are all psychological phenomena pointing to the likelihood that an individual who breaks a healthy habit might beהמשך לקרוא "The Abstinence Violation Effect and the project of plant-based meals for soldiers"
אפקט הפרת ההימנעות ופרויקט ארוחות מהצומח לחיילים
ימים שקטים לקוראים. מזון טבעוני צריך לקבל תיעדוף גבוה יותר ממה שכרגע ניתן לו. 🌿❤️🫴 Abstinence violation effect (אפקט הפרת ההימנעות), fresh start effect, what the hell effect כולם אפקטים בפסיכולוגיה חברתית המצביעים על האפשרות שאדם ששבר הרגל בריא ייטה "לשבור את הכלים." ייתכן ואפקט זה חל גם על תזונה מהצומח – אדם ששבר טבעונותהמשך לקרוא "אפקט הפרת ההימנעות ופרויקט ארוחות מהצומח לחיילים"
